Stoa felsefesindeki önemli uygulamalardan biri neyi kontrol edebildiğimizin ve neyi kontrol edemediğimizin farkında olmaktır.
Bu bağlamda Epiktetos der ki,
“Hayattaki başlıca görev basitçe şudur: Meseleleri (konuları) belirlemek ve ayırt etmek.
Böylece kendi kontrolümde olmayan dışsallar ile gerçekten kontrolümde olan seçimleri farkedebilirim.
O zaman iyiyi ve kötüyü nerede ararım?
Kontrol edilemeyen dışsallar da değil, kendi içimdeki seçimlerde…"