"Acemi zihni" ya da "yeni başlayan zihni" fikri hayatımızın her anına getirebileceğimiz bir yaklaşım.
İster yemek yerken ister nefes alırken, sanki ilk kez oluyormuş gibi.
Düzenli olarak yaptığımız herhangi bir şeyle meşgulken, onu daha önce yaptığımızı varsayıyoruz ve yaşadığımız deneyiminde aynı olacağını düşünüyoruz. Su içerken, diş fırçalarken, hergün işe yürüdüğümüz yolda ilerlerken...
Aslında hiçbir an ve eylem birbirinin aynısı olamayacağı gibi bizde her an farklıyız. Ruh halimiz, zihnimiz her an farklı.
Peki faydası nedir bu fikri uygulamanın?
Hayatınızın her anına doğal bir merak duygusu getirerek anı daha fazla keyif alarak yaşayabilirsiniz.